Đang là du học sinh, Triệu Gia Tuấn (do Tạ Đình Phong đóng) được trông mong sẽ thừa kế quán ăn nổi tiếng của gia đình. Tuy nhiên, khi trở về Hồng Kông để dự lễ cưới chị gái – Triệu Bích San (do Lương Bội Linh đóng), Tuấn tình cờ làm quen với võ sư Judo La Bân (do Nguyên Hoa đóng). Bị thu hút bởi những đường quyền vừa nhu vừa cương, Tuấn quyết định bái Bân làm thầy.
Nào ngờ, Bân chính là người đã khiến hôn lễ của San bị hủy bỏ. Do đó, San ra sức phản đối Tuấn theo Bân học Judo. Để tránh chọc tức San, Bân nhờ em gái mình, là La Tinh Tinh (do Trương Xán Duyệt đóng), làm cầu nối, dạy võ cho Tuấn. Nhưng, cách dạy của Tinh rất khắt khe, khiến Tuấn chịu bao đau đớn cả về thể xác lẫn tinh thần. Để học được hết bí kíp của Tinh, Tuấn quyết định dùng “nam nhân kế”, theo đuổi cô.
Cao nhân ắt có cao nhân trị. Khi Tuấn tưởng rằng mình đã là võ sinh bất bại, lại xuất hiện một Trương Vĩnh Lượng (do Lưu Khải Uy đóng). Tuấn bị thua thê thảm trước chiêu thức của Lượng. Không những vậy, sau khi Tinh phát hiện Tuấn theo đuổi mình có mục đích, đã quyết định chia tay với anh. Lúc này, Tuấn mới nhận ra mình đã thực sự yêu Tinh. Nhưng, Tinh đã không còn tin tưởng Tuấn, mà lại càng gần gũi với Lượng.
Trong quá trình Tuấn học võ, San tiếp xúc nhiều với Bân và hiểu rõ hơn về con người của ông. Cô bắt đầu nảy sinh tình cảm nhưng Bân lại từ chối. Thực chất, Bân có nỗi khổ riêng, không thể nói cùng ai. Đúng lúc này, cha Tuấn bệnh nặng, anh phải về gồng gánh chuyện kinh doanh của gia đình. Liệu, ước mơ chinh phục võ đài của Tuấn có khép lại từ đây?
Phim có sự tham gia của dàn diễn viên: Tạ Đình Phong, Trương Xán Duyệt, Lương Bội Linh, Nguyên Hoa, Lưu Khải Uy, Vi Gia Hùng, Lý San San, Âu Thanh Di...
